電気代が安い暖房器具ランキング！節約のコツも紹介

「電気代が安い暖房器具はどれ？」
「部屋を効率良く暖められる器具は？」
「割安に使える暖房器具が知りたい。」

冬の寒い時期を快適に過ごすために、暖房器具を使いたいけど、どの暖房器具がお得に使えるか気になりますよね。

柴田 今日子

電気代が最も安い暖房器具は電気毛布ですが、部屋全体を暖めるならエアコンが割安です。電気代を根本的に抑えたいなら新電力への乗り換えを検討しましょう。

この記事は、電気代が安い暖房器具をランキング形式で解説します。

さらに、用途別やシーン別でおすすめな暖房器具や、節約のコツも解説しているので、ぜひ参考にしてください。

電気代が安い暖房器具を一覧で比較

暖房器具の電気代は、用途やシーンに応じて適切なものを選ぶと無駄なく節約できます。

例えば、ピンポイントで暖まりたい人は、電気毛布が最も割安です。

就寝時や一人で過ごす時間には、最も割安で快適に過ごせます。

一方、家族や複数人で過ごすリビングなど広い空間では、エアコンが快適さと電気代のバランスに優れています。

自分のライフスタイルに合わせた暖房器具を選ぶと、冬の電気代を無理なく抑えられます。

電気代が安い暖房器具ランキング

最も電気代が安い暖房器具は電気毛布です。

複数人の利用には向いていませんが、一人暮らしの就寝時には活躍するでしょう。

一方、複数人で快適に使う暖房器具を探している場合は、エアコンが最適です。

エアコンは、快適性と電気代のバランスが優れています。

ここからは、平均的な消費電力をもとに電気代が安い暖房器具をランキング形式で紹介します。

1位：電気毛布・電気ひざ掛け

電気毛布や電気ひざ掛けは、1時間あたりの電気代が0.3円から2.2円と暖房器具の中で最も割安です。

一人で暖まりたい時や就寝時にピンポイントで暖を取りたい場合に活躍します。

特に、冷え性に悩む人や夜間の電気代を節約したい人にぴったりですよ。

電気代を抑えながら快適に暖まりたい人は、電気毛布や電気ひざ掛けを検討しましょう。

2位：こたつ

こたつは、1時間あたりの電気代は2.4円から17.9円と、複数人で暖まれる暖房器具としては非常に割安です。

自宅でのリラックスタイムや家族団らんを大切にしたい人にぴったりです。

快適さや節約、家族との時間を大切にしたい人には検討しましょう。

3位：ホットカーペット

ホットカーペットは、1時間あたりの電気代が3円から14.9円と、他の暖房器具と比べて割安に使えます。

デスクワーク中の足元やリビングでくつろぐ際など、部分的に暖めたいシーンで活躍します。

使う範囲を調整できるタイプも多く、無駄なく快適に暖まりたい人におすすめです。

4位：パネルヒーター

パネルヒーターの特徴は、静かで乾燥しづらく安全な点です。

静音性に優れ、運転音が気にならないため夜間や寝室でも快適に使えます。

また、輻射熱を使って部屋全体をじんわりと暖める仕組みのため、空気を汚さず乾燥しにくい点も大きなメリットです。

火を使わず本体が高温になりにくいため、小さな子どもやペットがいる家庭でも安全に利用できますよ。

パネルヒーターは静かさや乾燥対策、安全性を重視したい人におすすめです。

5位：電気ストーブ

電気ストーブは、スイッチを入れてすぐに暖まる速暖性が魅力です。

特定の場所を素早く暖めたい時や、朝の身支度の際に便利です。

1時間あたりの電気代は9円から35.8円と、局所的な暖房としては割安です。

一方で、空気が乾燥しやすいという特徴もありますが、短時間の使用やスポット暖房として活用すれば快適に使えるでしょう。

手軽に暖を取りたい人や、必要な時だけ素早く暖めたいシーンにおすすめです。

6位：カーボンヒーター

カーボンヒーターも、1時間あたりの電気代が9円から35.8円と、部分暖房としては手頃な電気代です。

速暖性に優れており、脱衣所やトイレなど短時間で素早く暖まりたい場所で特に活躍しますよ。

短時間で手軽に暖まりたい人は、カーボンヒーターがおすすめです。

7位：エアコン

部屋全体を効率良く暖めたい人にはエアコンが最適です。

1時間あたりの電気代は13.1円から26.2円と、部屋全体を暖められる暖房器具の中では割安です。

家族でリビングを快適に過ごしたい場面や、赤ちゃんやペットのいる家庭でも安心して使えます。

部屋全体の快適さと電気代のバランスを重視する人はエアコンを選ぶと安心です。

8位：オイルヒーター

乾燥が苦手な人や穏やかな暖かさを求めている人は、オイルヒーターがおすすめです。

1時間あたりの電気代は14.9円から44.7円と、他の暖房器具に比べて少し割高な傾向があります。

しかし、じんわりと部屋全体を暖めるため空気が乾燥しにくく、寝室など長時間利用する場所にぴったりです。

乾燥による不快感を避けつつ快適な暖房器具を探している人は、オイルヒーターを検討しましょう。

9位：セラミックファンヒーター

セラミックファンヒーターは、すぐに暖まりたい人や狭い空間向けの暖房器具を探している人に最適です。

1時間あたりの電気代が17.9円から35.8円ですが、短時間の使用であれば家計を大きく圧迫することはないでしょう。

速暖性に優れており、脱衣所やトイレなど、短時間で素早く暖めたい場所で活躍します。

限定的なスペースを効率良く暖めたい人は、セラミックファンヒーターの導入がおすすめです。

10位：石油・ガスストーブ

石油・ガスストーブは、広い部屋をパワフルに暖めたい人に最適です。

電気代は1時間あたり0.4円から3.9円と割安ですが、電気代とは別に灯油やガスなどの燃料代が必要です。

しかし、他の暖房器具に対してパワフルな暖房力が最大の魅力で、広い空間や寒冷地でも効率良く部屋全体を暖められます。

広範囲を素早く強力に暖めたい人は、燃料費も考慮し、石油・ガスストーブの導入を検討しましょう。

電気代の安さで選ぶ｜目的別おすすめ暖房器具

暖房器具は、利用するシーンや目的に合わせて選ぶと電気代を節約できます。

例えば、部屋全体を暖めたい場合と一人で暖まりたい場合では、最適な暖房器具が異なります。

部屋全体を暖めたい場合は、エアコンや石油ストーブなどがおすすめです。

一方、一人だけ暖まりたい人には、電気毛布やホットカーペットなどが適しています。

ここからは、シーン別におすすめの暖房器具を紹介します。

部屋全体を暖めたい時

部屋全体を暖めたい人は、エアコンや石油・ガスストーブ、オイルヒーターがおすすめです。

これらの暖房器具は、広い空間を効率良く、均一に暖める用途に向いています。

家族や複数人で過ごすリビングなどで使用する際に、快適さを保てます。

部屋全体を効率良く暖めたい人は、それぞれの特徴を比較して検討しましょう。

一人だけで暖まりたい時

一人だけで効率良く暖まりたい人は電気毛布やこたつ、ホットカーペットがおすすめです。

これらの暖房器具はピンポイントで身体を暖められるため、無駄な電気代を抑えられます。

就寝時やデスクワークなど、一人であまり動かないシーンで特に活用できます。

使用用途に合わせて選ぶと、節約と快適さを両立できるでしょう。

速暖性を求める時

すぐに暖まりたい人は、電気ストーブやカーボンヒーター、セラミックファンヒーターがおすすめです。

これらの暖房器具は速暖性に優れており、スイッチを入れてすぐに暖かさを感じられます。

例えば、電気ストーブは体の一部や足元など、狭い範囲を集中的に暖めるピンポイント暖房に適しています。

カーボンヒーターは部屋の一角や複数人がいるスペースなど、ピンポイントより広い範囲を素早く暖めるスポット暖房として活躍します。

セラミックファンヒーターは脱衣所やトイレなど、狭い空間全体を短時間で暖めたいときに便利です。

用途や設置場所に合わせて、それぞれの特徴を比較して選ぶと快適に過ごせます。

寝る時

就寝時の暖房には、電気毛布やホットカーペット、オイルヒーターが向いています。

これらの暖房器具は、長時間使用しても電気代を安く抑えられ、空気が乾燥しにくい特徴があります。

特に、冷え性の人や睡眠時の静音性や快適な暖かさを保ちたい人にぴったりです。

乾燥による不快感を避けつつ、心地よい睡眠環境を求める人におすすめです。

暖房器具の電気代を安くするコツ

暖房器具は使い方を工夫すると電気代を節約できます。

例えば、サーキュレーターを活用すると、空気が循環し設定温度が低くても暖かい空気が部屋全体に行き渡るため、電気代を抑えられます。

他にも、窓や床の断熱対策、タイマー機能の活用、フィルターのこまめな清掃も有効です。

さらに、電気代を根本的に見直すなら、電力会社や料金プランの見直しもおすすめですよ。

これらの工夫を組み合わせ、効率良く暖まりながら無駄な出費を減らしましょう。

暖房器具の併用

暖房器具の併用は、電気代の節約と快適さの両立に効果的です。

例えば、エアコンで部屋全体を暖めつつ、こたつやホットカーペットで足元を集中的に暖めると効率的です。

他にも、家族で過ごす時間はエアコンを使い、就寝時や一人で過ごすときは電気毛布やこたつなど省エネの暖房器具に切り替える方法もおすすめです。

シーンや目的に合わせて複数の暖房器具を組み合わせると、節約しながら快適に過ごせます。

設定温度の見直し

暖房器具の設定温度を見直すと、電気代を大きく節約できます。

例えば、こたつを強設定で使うと1時間約18円、1ヶ月約4,320円かかりますが、弱設定なら約9円、1ヶ月で約2,160円と電気代を半分に抑えられます。

他にも、エアコンの場合は暖房の設定温度を21℃から20℃に下げるだけでも、年間で約1,650円の節約が可能です。

適温になったら設定温度を調整したり、厚手の靴下やブランケットを活用して、快適さと節約を両立しましょう。

サーキュレーターや扇風機の活用

サーキュレーターや扇風機は暖房効率を高め、電気代の節約に活用できます。

暖かい空気を部屋全体に効率良く循環させられるため、暖房器具の無駄な稼働を抑えられます。

足元が冷えやすい人も、サーキュレーターなどを活用し、空気の流れを意識すると良いでしょう。

電気代を抑えたい人は、サーキュレーターや扇風機の併用をおすすめします。

加湿器の活用

暖房とあわせて加湿器を稼働させると電気代を節約できます。

湿度を上げると体感温度が向上し、暖房の設定温度を低くしても暖かく感じられるためです。

加湿器や洗濯物の室内干しを取り入れると、節電だけではなく肌やのどの不快感軽減にも役立ちますよ。

暖房で部屋を暖める際は、加湿器も忘れずに稼働させましょう。

断熱対策

暖房効率を高めるには、窓や床への断熱対策がおすすめです。

室内の暖かい空気を外に逃がさず、外からの冷気の侵入を防げます。

窓からの冷気や床の底冷えが気になる部屋には特に効果的です。

断熱シートやマットは、賃貸住宅でも簡単に取り入れられるため、誰でも気軽に節電対策ができます。

タイマー機能の活用

タイマー機能を活用すると無駄な電気代を抑えられます。

例えば、就寝時の消し忘れ防止や、起床前に部屋を暖めておくといった使い方が効果的です。

忙しい朝や外出時に活用すると、消し忘れを防ぎ、無駄な電気代を抑えられるでしょう。

タイマー機能を活用し、無駄な電気代を削減しましょう。

フィルターの清掃

暖房器具のフィルターを定期的に清掃すると、電気代の節約に繋がります。

フィルターにほこりがたまると、暖房効率が低下し、余計な電力を消費します。

エアコンやファンヒーターの吸気口や吹出口は、こまめに掃除しましょう。

月に1回程度の清掃を習慣にすると、暖房効果を維持しながら電気代を抑えられます。

電力会社やプランの見直し

年間電気代 （30A契約）	きほんプラン	従量電灯B
100kWh/月	40,283円	42,982円
300kWh/月	112,773円	121,062円
500kWh/月	193,531円	210,542円

毎月の電気代を根本的に節約したい人は、電力会社や料金プランの見直しがおすすめです。

例えば、シン・エナジーなら、【昼】生活フィットプランや【夜】生活フィットプランのように、自分のライフスタイルに合わせたプランから選べます。

仕事から帰宅後の夜間帯に多くの電力を使う家庭の場合は、【夜】生活フィットプランに変更するだけで電気代を節約できます。

長期的な視点で電気代を安くしたい人は、電力会社や料金プランの見直しを検討しましょう。

電気代が節約できるおすすめの電力会社

新電力会社
東電と比較	安い	かなり安い	安い
付帯サービス	充実	シンプル	シンプル
基本料金	0円	必要	必要
ガスセット	有り	無し	無し
ポイント	無し	無し	無し
特徴	かけつけサービス無料 即日開通にも対応	電気代が安い 昼夜プランもある	30分おきに 電力量料金が変動
おすすめな人	一人暮らしが初めて 新生活スタートする人	安さにこだわる人	電気代が安い時間帯で 集中して電気を使える

毎月の電気代を節約したい人は、新電力会社への乗り換えを検討しましょう。

新電力は大手電力会社と比較して、安い料金プランや多様なサービスを提供しています。

例えば、シンプルに電気料金を安くしたい人は、シン・エナジーがおすすめです。

電気やガス、水道のトラブルに不安がある人は、無料かけつけサービスが付帯する楽々でんきがおすすめです。

ここからは、それぞれの新電力会社の特徴を紹介します。

楽々でんき

楽々でんきは、初めて一人暮らしや電気代の節約をしつつ生活の安心感を求める人におすすめの電力会社です。

特に、慣れない新生活での設備トラブルに不安を感じる人にとって、手厚いサポートが魅力です。

このサイト限定の特別プランを契約すると、電気・ガス・水道のトラブルに24時間対応する無料の「かけつけサービス」が付帯します。

さらに、U-NEXTやオンライン診療サービス「SOKUYAKU」を割引価格で利用できる特典もあり、生活の安心と便利さを両立したい人にぴったりです。

安心して新生活を始めたい人は、楽々でんきの契約を検討しましょう。

楽々でんき	詳細情報
提供エリア	全国 沖縄と離島を除く
初期費用	3,850円
支払方法	クレジットカード 口座振替
解約費用	プランによる

楽々でんきは、株式会社エクスゲートが運営する新電力で、電気代が業界最安級に安いサービスです。

電気代がお得なだけでなく、水道・ガス・電気のトラブル時の「かけつけサービス」も無料で利用できます。

当サイトからの申し込み限定で
デジタルギフト5,000円分プレゼントされます。

楽々でんきがおすすめな理由

• 基本料金と使用料金（電力量料金）が大手より安い
• 水漏れなど緊急対応のサポートが充実
• 引っ越し当日でも即日契約可能

楽々でんきは、U-NEXTやオンライン診療などサービスも充実しているため、特典重視の方にもおすすめです。

＼新電力におすすめ／

楽々でんき

シン・エナジー

シン・エナジーは、シンプルに電気代を抑えたい人におすすめです。

基本プランに加え、生活スタイルに合わせて選べる【昼】生活フィットプランと【夜】生活フィットプランから選べます。

契約後も毎月プラン変更が可能なため、生活リズムが変わっても、常に最適な電気料金で利用できます。

自分の生活リズムに合わせて無駄なく節約したい人は、シン・エナジーを検討しましょう。

シン・エナジー	詳細情報
供給エリア	全国 離島など一部除く
初期費用	0円
支払方法	クレジットカード 口座振替
解約費用	0円

シン・エナジーは、シン・エナジー株式会社が提供する新電力サービスです。国内のほぼ全域を対象にしている新電力サービスなので、居住地域に縛られずに契約できます。

シン・エナジーがおすすめな理由

• JALマイルが貯まる
• 毎月の電気代が安い
• プランが豊富にある

他社を圧倒する料金の安さが特徴で、資源エネルギー庁が公表している省エネコミュニケーションランキングで最高ランクを獲得しています。

シン・エナジーは、業界トップクラスの安さで、電気代を節約したい全ての人におすすめです。

＼最安クラスに安い／

シン・エナジー

Looopでんき

Looopでんきは、電気を使う時間を調整できる人に最適です。

30分ごとに電力量単価が変わる市場連動型料金プランを採用しており、日中と深夜帯に電気代が安くなる傾向があります。

洗濯乾燥機など消費電力の大きい家電を、料金単価の安い日中や深夜に稼働させると、電気代を節約できますよ。

家族と相談しながら電気の使い方を工夫できる家庭は、Looopでんきがおすすめです。

Looop でんき	詳細情報
提供エリア	全国 離島など一部除く
電気料金	エリア毎の料金確認
初期費用	0円
支払方法	クレジットカード
解約費用	0円

Looopでんきは、株式会社Looopが提供している電力サービスで東日本大震災をきっかけに2011年に設立されました。株式会社Looopは非上場企業ですが、多くの電力会社と関係を強めており、今後さらに注目を集めるでしょう。供給エリアは離島など一部を除き全国です。

Looopでんきがおすすめな理由

• 基本料金が安い
• 安い時間に使えば節約できる
• 使用量が家庭多いほど安く利用できる

燃料不足や需要逼迫などが原因で市場価格が高騰している時に電気をたくさん使うと、電気代が割高になる可能性がありますが、Looopでんきの乗り換えた人のほとんどが、電気料金が安くなったと実感するサービスです。

料金の安い時間帯に多く使用すれば、電気料金を大幅に抑えることができますよ。

＼新電力におすすめ／

Looopでんき

2026年1月25日 おすすめの電力会社16社を比較（2026年1月更新）

暖房器具の電気代でよくある質問

暖房器具の電気代で、よくある質問をお答えします。

電気代は、適切な暖房器具選びや併用、さらに断熱対策などで抑えられます。

さらに、電気代を根本的に削減したい人は、新電力への乗り換えがおすすめです。

新電力会社の契約に不安がある人や、契約に際しての疑問点が残っている人は、よくある質問の内容をしっかり確認してから契約に進みましょう。

まとめ

最後に、暖房器具の電気代をおさらいしましょう。

電気代が安い暖房器具を選ぶ際は、利用するシーンや用途によって最適なものが異なります。

電気毛布は最も電気代が安価ですが、部屋全体を暖めるならエアコンが最適です。

自分の生活スタイルや暖めたいシーンに合わせて暖房器具を選ぶと、無駄なく節約しながら快適に過ごせますよ。

さらに、長期的な視点で電気代を根本的に抑えたい人は、新電力会社への乗り換えも検討しましょう。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。