こたつの電気代は高い？他の暖房器具との比較や節約のコツを解説

「こたつの電気代は高い？」
「他の暖房器具と比べた場合は？」
「こたつの電気代を節約する方法が知りたい。」

冬になるとこたつの暖かさが恋しくなりますが、どれくらいの電気代が発生するか気になりますよね。

柴田 今日子

こたつの電気代の目安は1ヶ月で約2,000円から約4,000円です。暖房よりも安く、定点で暖まりたい人におすすめです。

この記事は、こたつの電気代や他の暖房器具との比較を解説します。

さらに、こたつのヒーター別比較や電気代を節約するコツも解説しているので、ぜひ参考にしてください。

こたつの電気代目安は1ヶ月で約2,000円から約4,000円

こたつの電気代は、1ヶ月あたり約2,000円から約4,000円が目安で、他の暖房器具と比較しても割安な暖房器具です。

消費電力は使い方やヒーターの種類によって異なりますが、弱・中・強モードを使い分けると電気代を抑えられます。

強を基準にすると中は約4分の3、弱は約半分の消費電力で運転でき、電気代も大きく節約できます。

また、他の暖房器具との併用や断熱シートの活用、新電力会社への切り替えもあわせて検討すると、さらに電気代を節約できるでしょう。

電気代を根本から節約したい人は、電気代が安い電力会社への乗り換えも検討しましょう。

こたつと他の暖房器具の料金と特徴を比較

こたつは他の暖房器具と比べても、電気代が割安です。

特にフラットカーボンヒーターは省エネ性が高く、節約を重視したい人に向いています。

一方、ハロゲンヒーターやセラミックファンヒーター、電気ストーブは速暖性に優れますが、長時間使うと電気代が高くなりがちです。

暖房機器を選ぶ際は、暖めたい範囲や速暖性、コストや安全性を考慮して選びましょう。

ここからは、各暖房器具ごとの特徴や電気代を比較しながら、ライフスタイルに合った選び方を紹介します。

エアコンと比較

こたつは電気代が安く、足元をじんわり暖めたい人におすすめです。

一方、エアコンは部屋全体を効率よく暖めることができ、電気代も抑えやすい特徴があります。

用途が異なる暖房器具のため、両方を揃えておくと寒さの程度や生活シーンに合わせて柔軟に使い分けられます。

オイルヒーターと比較

オイルヒーターは部屋全体をじんわり暖められ、空気が乾燥しにくい点がメリットです。

電気代はこたつよりやや高めですが、部屋中がじんわりと暖まるので、家族みんなが快適に過ごせますよ。

部屋全体を暖めたい場合はオイルヒーター、節約を重視する場合や足元だけ暖めたい場合はこたつを選ぶと効果的です。

セラミックファンヒーターと比較

セラミックファンヒーターは短時間で部屋の一部を素早く暖められる速暖性が魅力ですが、こたつと比べると電気代はやや割高です。

朝の身支度や帰宅直後など短時間で暖めたい場面ではセラミックファンヒーターが活躍するでしょう。

一方、速暖性を求めない場面や長時間じっくりと暖まりたい場合はこたつが最適です。

用途やシーンに合わせて選択すると、節約と快適さを両立できます。

ホットカーペットと比較

ホットカーペットは省エネ性が高く、床面を広範囲で暖めたい場合にぴったりです。

こたつと併用する場合は、こたつは弱設定、ホットカーペットは必要な範囲だけ暖め設定にすると、下半身を中心に効率よく暖められます。

寒さ具合や暖めたい範囲に応じて組み合わせを工夫すれば、節電しながら快適に過ごせるでしょう。

電気ストーブと比較

電気ストーブは速暖性が高く、すぐに身体を暖めたい場面にぴったりです。

ただし、ストーブ部分は高温になるため、火傷や衣類の焦げなど安全面には工夫が必要です。

小さな子どもやペットがいる家庭では、柵をつけたりして安全性を確保した上で使用しましょう。

安全性を重視する場合は、こたつの方が安心して使えます。

こたつの種類別の特徴と料金比較

こたつには石英管ヒーター、ハロゲンヒーター、フラットカーボンヒーターの3種類があります。

各ヒーターは暖まり方や省エネ性、導入コストが異なり、選ぶタイプによって使い心地や電気代も変わります。

例えば、最も一般的な石英管ヒーターは速暖性は他タイプに劣るものの、導入コストが安い点がメリットです。

一方、最も高性能なハロゲンヒーターは、速暖性が高い反面、電気代は割高になりがちです。

自分の生活スタイルや重視したいポイントを比較し、最適なタイプを選びましょう。

石英管ヒーター

石英管ヒーターは最も一般的なこたつで、安定した暖かさと導入コストの手頃さを重視する人におすすめです。

遠赤外線の効果で体の芯までじんわり暖まるため、長時間ゆっくりこたつを使いたい場合に適しています。

消費電力は中設定で約450Wで、1時間あたりの電気代は約14円と他の暖房器具と比べても割安です。

暖まるまでに少し時間がかかる点や、衝撃に弱い点はデメリットですが、コストの低さやじんわりした暖かさを求める人にはぴったりです。

ハロゲンヒーター

ハロゲンヒーターは、電源を入れるとすぐに暖かくなる速暖性が魅力です。

消費電力は中設定で約600W、1時間あたりの電気代は約18円と3タイプの中で最も割高です。

本体価格は石英管ヒーターよりやや高めですが、長寿命で買い替えの頻度が少なくて済む点はメリットですね。

初期費用や電気代が割高でも速暖性を重視する人には、ハロゲンヒータータイプがおすすめです。

フラットカーボンヒーター

フラットカーボンヒーターは、省エネ性能とこたつ内部の広さを重視する人におすすめです。

消費電力は中設定で約300Wと3タイプの中で最も省エネ性が高く、1時間あたりの電気代は約9円です。

最大限に暖める場合の温度はハロゲンヒーターに劣りますが、一般的なこたつの暖かさは十分に得られます。

速暖性が高く、高温を必要としない人にはフラットカーボンヒーターがぴったりです。

こたつのメリットとデメリット

こたつは空気が乾燥しにくく、静音性や節約にぴったりな暖房器具です。

設置が簡単で、じんわりとした暖かさを快適に楽しみたい人に人気があります。

一方、速暖性はセラミックファンヒーターなどと比べて低いため、長時間の使用や使い方によっては低温火傷のリスクがあります。

メリットとデメリットを把握し、生活スタイルに合わせて活用しましょう。

メリット

こたつは足元をじんわりと暖めたい人におすすめです。

空気が乾燥しにくく、静音性が高いため、肌の乾燥が気になる人や音に敏感な家族がいる家庭でも安心して利用できます。

他の暖房器具と比べて電気代が割安で、節約しながら快適な暖かさを得るには最適です。

優しい暖かさを楽しみたい人や、電気代を抑えたい家庭は導入を検討しましょう。

デメリット

こたつは足元を中心に、こたつ布団に入っている部分だけを暖めるため、上半身や部屋全体を暖めたい場合には不向きです。

速暖性が低く、寒い部屋で短時間だけ暖を取りたい場合にはセラミックファンヒーターなど別の暖房器具が適しています。

ただし、足元を快適かつじんわりと長時間暖めるには、こたつが最適です。

用途や環境に合わせて他の暖房器具と組み合わせると、節約しながら快適に過ごせるでしょう。

こたつの電気代を安くするコツ

日々の使い方や工夫によって、こたつの電気代は節約可能です。

例えば、こまめに電源を切ったり、他の暖房器具と併用したりすると、無理なく電気代を抑えられます。

他にも、大きめのこたつ布団に変えたり、厚手の衣類を着たりすると、簡単に節約しながら快適に過ごせますよ。

ここからは、こたつの電気代を安くする具体的なコツを紹介します。

こまめに電源を切る

エアコンは付けたり消したりするより、つけっぱなしの方が経済的ですが、こたつは使わない時に電源をこまめに切る方が節約できます。

長時間つけっぱなしにすると無駄な消費電力が増えます。

離席時や寝る前は必ずスイッチをオフにしましょう。

他の暖房器具と併用する

こたつだけで寒い場合は、エアコンやヒータを併用しましょう。

短時間だけ部屋全体を暖めてから、こたつだけに切り替えると電気代を抑えつつ快適に過ごせます。

朝や帰宅直後はエアコンで部屋を暖め、その後はこたつでじんわり暖まる方法がおすすめです。

シーンごとに活用する暖房器具を使い分けると、節約しながら快適な室内環境を実現できます。

温度設定を控えめにする

こたつの温度を「弱」や「中」に設定すると、電気代を節約できます。

最初だけ「強」で暖め、内部が暖まったあとは低めの設定に切り替える方法がおすすめです。

「弱」と「強」を比較すると、冬の3ヶ月間に1日8時間使用した場合、約6,000円の電気代の差が生まれます。

無理なく節約を続けたい人は、厚手のズボンや靴下を活用し、快適さを保ちながら低めの設定を心がけましょう。

大きめのこたつ布団を使う

こたつの電気代を節約したい人は、厚手で大きめのこたつ布団を使用しましょう。

大きめの布団を使うと熱が逃げにくくなり、同じ温度設定でも暖房効果が高まります。

初期費用はかかりますが、長期的には節約に繋がるため、厚手で大きめの布団への買い替えはおすすめです。

床に断熱シートやカーペットを敷く

こたつの下に断熱シートやカーペットを敷くと、暖房効率が大きく向上します。

断熱材を使用すると、床からの冷気を防ぎ、こたつ内部の熱が逃げにくくなります。

厚手のカーペットやマットを敷く方法も効果的ですよ。

温度を上げるだけではなく、上げた熱を逃がさない工夫をすると、節電しながら快適に過ごせます。

厚手のズボンや靴下を履く

こたつを節約しつつ使いたい人は、厚手のズボンや靴下を履く方法が効果的です。

衣類で保温性を高めると、こたつの温度設定を低くしても快適に過ごせます。

薄着のまま強設定で使うよりも、厚着をして弱設定に切り替える方が電気代は節約できます。

体感温度を工夫すれば、無理なく省エネと暖かさの両立が可能です。

電力会社や料金プランを見直す

こたつの電気代を節約したい人は、電力会社や料金プランの見直しもおすすめです。

例えば、シン・エナジーの生活フィットプランを利用すれば、昼型や夜型のライフスタイルに合わせて料金単価を選べます。

日中の在宅が多い人は【昼】生活フィットプラン、夜に電気を多く使う人は【夜】生活フィットプランを選ぶと無理なく節約できますよ。

自分や家族の生活パターンに合う最適なプランを選べば、こたつを含めた電気代全体を節約できます。

こたつを使うなら安い電力会社を使おう

新電力会社
東電と比較	安い	かなり安い	安い
付帯サービス	充実	シンプル	シンプル
基本料金	0円	必要	必要
ガスセット	有り	無し	無し
ポイント	無し	無し	無し
特徴	かけつけサービス無料 即日開通にも対応	電気代が安い 昼夜プランもある	30分おきに 電力量料金が変動
おすすめな人	一人暮らしが初めて 新生活スタートする人	安さにこだわる人	電気代が安い時間帯で 集中して電気を使える

電気代を根本的に見直すなら、新電力がおすすめです。

新電力は大手電力会社よりも基本料金や電力量料金が安く抑えられており、乗り換えるだけで生活スタイルを変えずに節約できます。

特におすすめの楽々でんきは、電気代の削減に加え、水道やガスのトラブルにも無料で対応するかけつけサービスが魅力ですよ

他にも、シン・エナジーは昼型や夜型の生活リズムに合わせて選べるプランが特徴で、自分のライフスタイルに合ったプランを選べば節約できます。

ここからは、おすすめの新電力会社を紹介します。

楽々でんき

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楽々でんき	詳細情報
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楽々でんきがおすすめな理由

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楽々でんきは、U-NEXTやオンライン診療などサービスも充実しているため、特典重視の方にもおすすめです。

＼新電力におすすめ／

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シン・エナジー

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シン・エナジー	詳細情報
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シン・エナジーは、シン・エナジー株式会社が提供する新電力サービスです。国内のほぼ全域を対象にしている新電力サービスなので、居住地域に縛られずに契約できます。

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家族で相談し、電気を使う時間を工夫できる世帯は、Looopでんきを検討しましょう。

Looop でんき	詳細情報
提供エリア	全国 離島など一部除く
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初期費用	0円
支払方法	クレジットカード
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Looopでんきは、株式会社Looopが提供している電力サービスで東日本大震災をきっかけに2011年に設立されています。

株式会社Looopは非上場企業ですが、多くの電力会社と関係を強めており、今後さらに注目を集めるでしょう。

供給エリアは離島など一部を除き全国です。

Looopでんきがおすすめな理由

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Looopでんきの乗り換えた人のほとんどが、電気料金が安くなったと実感するサービスです。

料金の安い時間帯に多く使用すれば、電気料金を大幅に抑えることができますよ。

＼新電力におすすめ／

Looopでんき

2025年8月13日 おすすめの電力会社16社を比較（2025年8月更新）

こたつの電気代によくある質問

こたつの電気代で、よくある質問をお答えします。

こたつは、他の暖房器具と比べても電気代が安いですが、使い方の工夫に加えて、新電力会社や料金プランの見直しによっても電気代を抑えられます。

新電力会社の契約に不安がある人や、契約に際して疑問点が残っている人は、よくある質問の内容をしっかり確認してから契約に進みましょう。

まとめ

最後に、こたつの電気代をおさらいしましょう。

こたつの電気代は、1ヶ月あたり約2,000円～4,000円が目安です。

他の暖房機器と比べて電気代が安く、節約を重視する人にぴったりです。

中でも、電気代を抑えたい人は、フラットカーボンヒーターが最も安く使えます。

さらに、温度設定や布団、断熱シートの工夫や他の暖房機器との併用も効果的です。

電気代を根本的に見直したい場合は、電力会社や料金プランの変更も効果がありますよ。

ライフスタイルに合った暖房機器と電力プランを選び、快適でお得な冬を過ごしましょう。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。