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「東京都の一人暮らしの電気代平均は？」
「大学生の一人暮らしの電気代平均は？」
「東京の電気代平均より安くする方法は？」
東京都で一人暮らしするなら、月々の電気代や電気代平均より安くする方法について気になりますよね。
東京都の一人暮らしの電気代平均は6,635円です
この記事は、東京都の一人暮らし電気代平均を季節や世代別に解説します。
また、東京都で一人暮らしの電気使用量別におすすめの新電力についても、解説しているのでぜひ参考にしてください。
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東京都の一人暮らしの電気代平均は6,635円
「家計調査年報（家計収支編）2023年」を参照し作成
総務省統計局の2023年のデータによると、東京都一人暮らしの電気代平均は6,635円です。
同時期の全国平均6,726円より若干安くなっていますが、ほぼ全国平均と同じ数値です。
1年で電気代平均が高い月は1〜3月の8,144円
| 期間 | 関東エリアの単身世帯 1ヶ月の電気代平均 |
|---|---|
| 2023年 1〜3月 | 8,144円 |
| 2023年 4〜6月 | 5,335円 |
| 2023年 7〜9月 | 5,272円 |
| 2023年 10〜12月 | 5,538円 |
関東エリアの一人暮らしの電気代平均が1年で最も高い期間は1〜3月の8,144円で、年間平均より約1,500円ほど高いです。
冬場はエアコンだけでなく、電気ストーブやホットカーペットなどの暖房器具を併用する人が多いため、電気使用量が大幅に増えます。
一方、年間の電気代平均が最も安い時期は7〜9月の5,272円で、暖房より冷房の方が消費電力が少ないため、年間平均より安くなっていると考えられます。
若い世代の電気代平均は3,916円
| 年齢 | 関東エリアの単身世帯 1ヶ月の電気代平均 |
|---|---|
| 34歳以下 | 3,916円 |
| 35〜59歳 | 5,023円 |
| 60〜64歳 | 5,676円 |
| 65歳〜 | 5,644円 |
関東エリアで一人暮らしする34歳以下の電気代平均は3,916円と、60歳以上の5,676円と比較すると約1,700円ほど安いです。
高齢者は在宅時間が長く、冷暖房や家電の使用頻度が高いことに加え、かつて家族と住んでいた広い家に一人で暮らしているケースもあるため電気代が若い世代より高いです。
電気代平均より安くするなら新電力がおすすめ
| 料金項目 |  基本プラン |  従量電灯B |
|---|---|---|
| 基本料金 （10Aごと） | ||
| 電力量料金 第1段階 （〜120kWh/月） | ||
| 第2段階 （120〜300kWh/月） | ||
| 第3段階 （300kWh/月〜） |
東京都の一人暮らしの電気代平均より安くするなら、節電か電力会社を変更するかの2択ですが、基本料金や電気量料金が安い新電力に乗り換える方が簡単です。
東京ガスと東京電力の基本料金や電気量料金を比較すると、東京ガスの方が安いため、契約アンペアや電気使用量が増えるほど料金差が大きくなります。
新電力も大手電力会社と同じ送電網を使っているため、電気の品質は同じです。
そのためどこの電力会社を選択しても、使う電気に違いはありません。
電力使用量で換算すると約165kWh/月
| 世代 | 関東エリア 単身世帯 1ヶ月の電気代平均 | 電力量換算の場合 （東電利用時） |
|---|---|---|
| 全年齢 | 6,635円 | 196kwh/月 |
| 若い世代 | 3,916円 | 113kwh/月 |
関東エリアの1ヶ月電気代平均6,635円を東京電力で使用した場合、電力量使用量は約196kwh/月です。
また、若い世代の3,916円を同様に換算すると113kwh/月になります。
電気代は使用量によってお得な電力会社が変わるため、まずは自分の電気使用量を確認することが大切です。
もし電気使用量がわからない場合は、関東エリアの平均値を基準に電力会社を比較してみましょう。
東京一人暮らしの平均的な電気使用量で安い新電力は？
関東エリアの1ヶ月の電気使用量196kwh/月と113kwh/月で、東京電力と新電力を含めた5社で比較すると、シン・エナジーが年間で最大4,000円以上も安いです。
東京都の一人暮らしで、年間の電気代が最も安いのはシン・エナジーですが、すべてのプランが30Aからの契約になるため、20A以下ので契約する場合は、ポイ活ができるCDエナジーを検討しましょう。
また電気を使用する時間帯を調整できる人は、時間帯によって大手より安くなる市場連動型プランの東急でんきもおすすめです。
使用量196kwh/月で安い電力会社
- 基本料金・電力量料金は2024年現在の価格を適用
- 該当年月の燃料費調整額・市場価格調整額・再エネ賦課金を含む
- 激変緩和対策事業や酷暑乗り切り緊急支援の補助金は除外
東京の一人暮らしで、契約容量30A、毎月196kwhを使用した場合、最も安いのはシン・エナジーで年間の電気料金は75,587円です。
一方、最も高いのは東京電力の年間79,667円で、シン・エナジーと約4,000円ほど差があります。
3番目に安いCDエナジーは、電気代だけみるとオクトパスエナジーよりやや高めですが、カテエネポイントなどの独自ポイントが貯まる点が魅力です。
CDエナジーは東京電気より1,000円以上も安いだけではなく、カテエネポイントが電気料金100円につき1ポイント貯まり、電気料金の支払いに充てられます。
1番安いシン・エナジーは、すべてのプランが30Aから契約になるので、20A以下で契約するならポイ活で電気代がお得になるCDエナジーを検討しましょう。
CDエナジーダイレクトのカテエネポイントは、dポイントやnanacoポイントなどの提携ポイントに交換もできます。
使用量113kwh/月で安い電力会社
東京都の一人暮らしで、契約容量30A、毎月102kWhを使用した場合、最も安いのはシン・エナジーで年間の電気料金は44,935円です。
一番高い東京電力の47,208円と比べると、年間で約2,200円ほどお得になります。
2番目に安いCDエナジーは、電気使用量が133kWh/月以下ならシングルでんきを選択すると月固定で100円引きになるため、さらにお得になります。
CDエナジーのプランは、推奨使用量によってプランが分かれます。
適正プランじゃないと割高になるため、100kWhを超えるようなら、シングルよりベーシックでんきの方が無難です。
関東で電気代を安くするならシン・エナジーがおすすめ
関東で電気代を節約するなら、東京電力より年間で最大4,000円以上も安いシン・エナジーがおすすめです。
シン・エナジーは、大手電力会社よりも基本料金と電力量料金が大幅に低く設定されているので、シンプルに安いです。
料金プランは3つあり、プランに迷ったら大手の従量電灯に相当する「きほんプラン」を選ぶのがおすすめです。
他にも、昼・夜の電気代が安い生活フィットプランがあり、ライフスタイルに合わせて選べます。
契約後のプラン変更は自由なので、マイページにある「ぴったりプラン診断」で自分に最適なプランを確認してみましょう。
| シン・エナジー | 詳細情報 |
|---|---|
| 供給エリア | 全国 離島など一部除く |
| 初期費用 | 0円 |
| 支払方法 | クレジットカード 口座振替 |
| 解約費用 | 0円 |
シン・エナジーは、シン・エナジー株式会社が提供する新電力サービスです。国内のほぼ全域を対象にしている新電力サービスなので、居住地域に縛られずに契約できます。
- JALマイルが貯まる
- 毎月の電気代が安い
- プランが豊富にある
他社を圧倒する料金の安さが特徴で、資源エネルギー庁が公表している省エネコミュニケーションランキングで最高ランクを獲得しています。
シン・エナジーは、業界トップクラスの安さで、電気代を節約したい全ての人におすすめです。
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東京の一人暮らしなら楽々でんきもおすすめ
東京都の一人暮らしなら、基本料金0円のプランがある、楽々でんきもおすすめです。
電気の使用量が少ない人ほど、基本料金がかからないため電気代を節約できます。
楽々でんきは、電力量料金が一律固定のため、電気代が計算しやすい点も特徴です。
また、初めての一人暮らしなら無料のかけつけサービス付きの「新生活安心プラン」も検討してみましょう。
電気・水道・ガスのトラブルに対応してくれるため、不安の多い一人暮らしでも安心です。
| 楽々でんき | 詳細情報 |
|---|---|
| 提供エリア | 全国 沖縄と離島を除く |
| 初期費用 | 3,850円 |
| 支払方法 | クレジットカード 口座振替 |
| 解約費用 | プランによる |
楽々でんきは、株式会社エクスゲートが運営する新電力です。
引っ越しの際、新居の電気の契約を忘れていた場合でも、最短で電気の即日開通ができるのが楽々でんきの特徴です。
- 基本料金が10％も安い
- 引っ越し当日に対応してくれる
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楽々でんきはU-NEXTやオンライン診療などサービスが充実しているので、今後さらに注目を集めるでしょう。
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東京都の一人暮らしの電気代でよくある質問
東京都の一人暮らしの電気代で、よくある質問にお答えします。
新電力会社の契約に不安がある人や、契約に際しての疑問点が残っている人は、よくある質問の内容をしっかり確認してから契約に進みましょう。
なお、個別契約に関しての詳細は、各電力会社のカスタマーサポートへお問い合わせください。
- 東京都の一人暮らしの電気代は？
- 総務省統計局の2023年のデータによると、東京都の一人暮らし電気代平均は6,635円です。同時期の全国平均は6,726円のため、ほぼ平均値と同じ電気代と言えます。
>> 東京一人暮らし電気代平均を見る
- 東京の若い世代の電気代平均は？
- 東京都の34歳以下の若い世代の電気代平均は3,916円です。一方、60歳以上の平均は5,676円で、若い世代よりも高いです。この違いは、若い世代の方が外出時間が長く電気の使用時間が短いことや、部屋の広さが比較的小さいことが影響しているからです。
>> 東京の電気代平均を世代別に見る
- 電気代が高い時期はいつ？
- 東京都の一人暮らしで電気代が1番高い時期は、暖房器具の使用頻度が高くなる1〜3月の8,144円です。1番安い時期の7〜9月に比べて約2,800円ほど高くなっています。
>> 東京の季節別電気代を見る
- 東京の電気代平均より安くするには？
- 東京都の電気代平均より安くするには、基本料金と電力量料金が安い新電力がおすすめです。
電気の使用量によって、お得なプランは変わるので、まずは自分の電気使用量を確認してみましょう。
>> 新電力がおすすめな理由を見る
- 東京での一人暮らしにおすすめの電力会社は？
- 東京都での一人暮らしにおいて電気使用量2パターンで新電力と東京電力を比較すると、東京電力より年間で最大4,000円以上も安いシン・エナジーがおすすめです。
>> 東京の一人暮らしにおすすめの新電力を見る
まとめ
最後に、東京都の一人暮らし電気代平均をおさらいしましょう。
- 東京都の一人暮らし電気代平均は6,635円、若い世代は3,916円
- 電気代を安くするなら、節電より新電力にした方が簡単
- 東京都で一人暮らしするならシン・エナジーがおすすめ
東京都の一人暮らしの電気代平均は6,635円で、全国平均6,726円とほぼ同じ金額です。
特に東京都の一人暮らしの若い世代は3,916円と安く、60歳以上の平均5,676円と比較すると約1,800円ほど料金差があります。
手軽に電気代平均より安くしたいなら、節電よりも基本料金と電気量料金が安い新電力を検討しましょう。
東京都の一人暮らしの平均値から電力量を試算し、各電力会社を比較するとシン・エナジーが一番安いです。
東京電力からシン・エナジーに乗り換えると年間で最大4,000円以上安くなるケースもあります。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。